Essa foto do meu progresso me deixa orgulhosa 🇺🇸

Ela mostra como eu cheguei longe e que ainda há muito a aprender.

Eu lembro como sentia medo de ficar de cabeça para baixo, no começo eu pedi ajuda para o Davidson.

Depois eu decidi enfrentar meus medos e pratiquei sozinha com a parede. Eu praticava quase todo dia e só descansava quando meus ombros estavam muito doloridos 😂

Hoje em dia eu só pratico a pincha uma ou duas vezes por semana, definitivamente menos do que no começo. Ainda faço o máximo para me concentrar na força dos meus ombros, fazendo alguns exercícios específicos com uma correia elástica – especialmente para evitar que meus cotovelos não fiquem espalhados para os lados..

É uma jornada surpreendente e sou muito grata por ela ❤️

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